因此，对自己的信任不够的时候就容易产生对他人的不信任。所以，也许你需要考虑你对自己的信任是否够用？

  在男女关系的合作中，只有担心是不会有好作用的。重要的是你所面临的问题是什么？是你的问题还是对方的问题？但通常而言，谁的担心多就是谁的问题。也许对方好好的，根本什么事情也没有呢？只是你自己在那里自做文章而已！

  想来在两性关系中增加自信对你来说是一件挺重要的事儿。你可以问问自己为什么担心？害怕什么？失去对你来说意味着什么？曾经有什么失去了令你依然伤感着而挥之不去？在这样不断的自我分析当中你会慢慢地理出一条自己的思路来，然后明白自己是怎么回事。

  你也可以把自己的担心告诉你的丈夫，请他理解你。然后把你的要求告诉他。比如你可以对他说：你对我来说很重要，我希望你能够理解你的太太很需要你所给予的安全感！当他了解你的具体需要之后，就会在行为上有所注意。

  总之让自己内在的踏实和自信还得源于自己要下一番苦工夫呢！